Yemeğinize yağı sonradan ekleyin…

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

3

Çoğu kişi yemek yaparken yağı kavuruyor yağı asla kavurmayın.

Yüksek ısı nedeniyle yanık yağ sağlık düşmanı önerimiz şu:

yemeğinizi yağsız olarak pişirin ateşin altını kapattığınızda çok az miktarda zeytinyağını yada sade yağını koyun

fazla karıştırmadan tabaklara servis yapın

eğer bu şekilde yağı koyrsanız hem yağın tadını daha belirgin alırsınız hemde aynı yemeği daha az yağ ile tüketmiş olursunuz







Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir