sindirimi kolaylaştıran ödem attıran tarif

 

MALZEMELER:

yarım tatlı kaşığı kimyon

yarım tatlı kaşığı toz zencefil

çeyrk tatlı kaşığı toz zencefil

5-6kakülenin çekirdekleri

iribir tutam dereotu

tüm malzemeleri karıştırın

nem almayan bir kaba koyunve tüm gün boyunca yediğiniz çiğ gıdaların üzerine serpin

eğer bu şekilde sevmezseniz

bir bardak suda bu karışımı2-3 dakika kaynatıp çiğ gıdaları yemeden önce için

Dr.Ender Saraç