Öksürük grip ve balgam için çok etkili havuç şurubu nasıl yapılır


Spread the love
Öksürük grip ve balgam için çok etkili havuç şurubu nasıl yapılır
Öksürük grip ve balgam için çok etkili havuç şurubu nasıl yapılır

Havuç şurubu öksürük,balgam ve grip gibi soğuk algınlığı durumlarında çok etkili doğal bir çaredir.

Havuç şurubunun faydalarına gelince..:Bu dğal şurup içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirir.Aslında enfeksiyonlarla mücadele önemli rol oynayan bol miktarda C vitamini içerir.Aynı zamanda havuç serbest radikallerin hücremiz üzerindeki olumsuz etkileri de engellemeye yardımcı olur.






Bu doğal şurup bal’ın antibiyotik ve antiviral gücü ile birleşiyor.Peki havuç şurubu nasıl hazırlanır?

Doğal şurubumuz için gerekli olan 5 adet havuç ve Yarım su bardağı organik bal ve isteğe bağlı yarı limon suyu.

Öksürük grip ve balgam için çok etkili havuç şurubu nasıl yapılır

İlk olarak havuçları yıkayıp ufak ufak olacak şekilde doğrayın.Daha sonra üzerini geçecek şekildesu ekleyin ve kayanatın.Havuçlar yumuşayıncaya kadar kaynatın ve ocağın altını kapatın.Soğuyunca süzgeçten geçirin ve ezerek püre haline getirin.İsterseniz rondodan da geçirebilirsiniz.Sonrasında yarım bardak balı ekleyin ve karıştırın. Bu karışımı cam bir kavanoza koyun ve ağzını kapatarak bir gece bekletin.

Öksürük,soğuk algınlığı balgam ya da grip gibi durumlarda günde 4 saatte bir 2 yemek kaşığı yiyebilirsiniz.Bu doğal şurubu şeker hastaları kullanmamalıdırlar.

Bunun yanı sıra bu doğal şurup daha iyi görsel sağlığa katkıda bulunan beta karoten ve lutein gibi maddeler içerir.Bu havuç şurubu bağışıklık sistemini güçlendirerek patojenik ajanların saldırısına tepkisini iyileştirir.

Aynı zamanda kolesterolü düşürür.Siniri sistemine iyi gelir.Bu karışım lif yönünden zengin olduğu için kabızlığa da iyi gelir.İltihabı azaltır ve sıvı tutulmasına engel olur.



Bir Cevap Yazın