Bu yararlı tanı eski zamanlardan beri kullanılmıştır

İnsan idrarının rengi farklı renklerde ve yoğunluklarda olabilir ve bunlarında birer anlamı vardır 

aşağıda idrar renklerine bakarak sizinki hangi renge uygunsa ona göre karşılaştırma yapabilirsiniz

1-Saydam renksiz

idrarınız bu renk ise vücudunuz için gereğinden fazla su almış durumundasınız

2-Soluk sarı

Saman rengi şeklinde idrarınız varsa vücudunuz yeteri kadar sulu ve sağlıklı

3-Şeffaf sarı

Bu renk idrarda son derece sağlıklı olduğunuzun işaretidir

4-Koyu sarı

Vücudunuzun suya ihtiyacı olduğunun habercisidir daha fazla su içiniz

5-Bal veya Kehribar rengi idrar

Bu renk idrar enerji düzeyinin düşük olduğunu sıvı alımını arttırmanız gerektiğinin habercisidir zira cildinizde kuruluklarda vardır

6-Kahverengiye yakın

bir çok bilim adamı bu durumda karaciğer sorunu olabileceğini belirtmiştir ayrıca susuzluk çoktur

7-Pembe ve kırmızımsı

Mesane taşları,böbrek hastalığı,prostat sorunları, bu durum sıradışı bir durum olduğundan tümör rahatsızlıklarının da belirtisi olabilir

8-Turuncu

Bu durumda çok fazla su içmek gerekir safra kesesi ve karaciğer problemleri olabilir

9-Mavi veya yeşil

Garip gelse de bu renk idrarlar olabiliyor İdrar yolu enfeksiyonları yada başka ciddi sorunlarda olduğunu gösterir

10-Köpüklü idrar

Köpüklü idrar böbrek sorunlarının işareti olabilir

Ayrıca eklem bacak ve omurga ağrılarına iyi gelen tarif yazımız burada Karpal tünel sendromu için egzersizler videomuz ise burada

Bacağınız sık ağrıyorsa yazımızı okuyunuz

Not:Bu bilgi amaçlı yazılmış bir yazıdır sağlık sorunlarınızda ilk olarak doktorunuza danışmanız gerekir

healthandlovepage.com