Bu gıdalar tok tutar zayıflatır,sıkılaştırır

3

 

Tavuk etinin beyaz yeri,balık etinin beyaz kısmı,ceviçilek,kivi,roka,tere

soğan,saımsak,,yumurta beyazı, (daha&helliip;)

Okumaya devam edinBu gıdalar tok tutar zayıflatır,sıkılaştırır