YULAF VE PROTEİNLE HIZLI ZAYIFLAMA


2

Günlük beslenme düzeninde yetişkin bir kişinin aldığı enerjinin yüzde 25-30’unun yağdan karşılanması gerekir. Tamamen yağsız beslenmek, vücutta yağ dokularının yakılmasına engel olur. Yani (daha&helliip;)






Okumaya devam edinYULAF VE PROTEİNLE HIZLI ZAYIFLAMA

Larenjitten boğaz ağrına kadar pek çok iltihaplı hastalığa karşı yulaf


55446697dc09d34e8261b28f2cd2ea81_1286842134

 






Her türlü iltihaplı hastalığa karşı yulaf iyi geliyor  (daha&helliip;)

Okumaya devam edinLarenjitten boğaz ağrına kadar pek çok iltihaplı hastalığa karşı yulaf