Bamya Suyunun Faydalarını Duyunca Çok Şaşıracaksınız

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...
Bamya Suyunun Faydalarını Duyunca Çok Şaşıracaksınız
Bamya Suyunun Faydalarını Duyunca Çok Şaşıracaksınız

Bamya suyu nelere iyi geliyor?Bamyanın faydaları o kadar çok ki 1 fincen bamyada 2 gram protein ,7,6 gr karbonhidrat,0,1 gram yağ,,21 mg yağ,C vitamini 80 mg folat,60 mg magnezyum, bulunmaktadır.

Bamya Suyunun Faydaları

Bamyanın Astım,böbrek hastalıkları,bağışıklık sitemini güçlendirmek,kolesterolü düşürmek, ve de kan şekeri seviyesini düzenlemek,tedavi etmek,ve diyabeti önlemek gibi bir çok özelliği vardır.


Özellikle diyabet hastalarında kanda şeker oranını düşürür,bunun yanı sıra depresyon tedavisinde de çok etkilidir.

Peki Bu kadar çok faydası olan Bamya Suyu nasıl hazırlanır?

3-4 tane bamya tepe kısımları kesilip,yıkanır daha sonra bamyanın yan kısımlarından boydan boya kesin ve 1 bardak suya koyun.

1 gece suda kalan bamyaları ertesi sabah bamyaları suyun içinden alıp aç karnına için.

15 gün düzenli kullanım sonrasında sonuç almaya başlayacaksınız.Bu yazı Ciltbakımklavuzunuz.com sitesinden alınmıştır.




Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir