2 Günde göbek eriten karışım
Özellikle biz bayanlar basen ve göbek bölgesindeki yağlarından şikayetçiyizdir Bunun içinde egzersizlerin yanı sıra çeşitli kürler duyarız ve denemeye çalışırız
Bugün sizlere hızlı bir şekilde göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmanıza sebep olacak bir kür tarifi vermek istiyorum
Malzemelerimiz ise zencefil-zerdeçal ve tarçın ve bu karışımları ekliyeceğiniz yoğurt
Aktardan zencefil zerdeçal ve toz tarçın eşit şekilde alınız bu karışımı bir kaba koyun ve her gece yatmadan 1 saat evvel bir kase yoğurdun içerine bu karışımdan bir tatlı kaşığı ekleyip karıştırın ve yiyin bu kürü en az iki hafta kullanın 2 hafta sonunda değişime sizde inanamayacaksınız
Ayrıca bir diğer tarifimiz olan yeşil çay ile zayıflama yazımızı da okumadan geçmeyin Ayrıca son dönemlerde çok ilgi gören ve çok olumlu sonuçlar alacağınız
zayıflama için salatalık çayı tarifimizde okuyunuz
Bi kase uoguet dediginizdn kastiniz ne acaba ortalama kac kasik
6-7 çorba kaşığı yoğurt hemen hemen bir kase geliyor Fatoş hanım