«

»

Nis 22

YO-YO SENDROMUNUN NEDENLERİ NELERDİR?

Jellyfish

Sadece kilo verme amaçlı yapılan uygulamalar sonrasında verilen kilolar daha fazlası ile geri alınabiliyor

çevresinden duyduğu yöntemleri bilinçsizce uygulayıp bir zayıf bir kilolu olma durumu nu sıkça gözlemlemek mümkün






bu duruma!!yo-yo sendromu”deniyor

çağımızın hastalığı olan obeziteye davetiye çıkarabilecek bu sendrom ,metabolizmanın gittikçe zayıflamasına ve alınan kiloların daha da zor verilmesine neden oluyor

Uzman diyetisyen:Şefika Aydın Selçuk  yo yo sendromunun nedenlerini şöyle sıralıyor:

bilinçsiz zayıflama ilaçları kullanımı,bireyin psikolojik durum değişiklikleri,kişiye özgü olmayan hazır diyetlerin yapılması,kendi sosyal yaşamına uygun olmayan diyetleri kilo verme pahasına  devam ettirme,diyet kamplarıve sonrasında aynı sıklıkta  yapılamayan egzersiz sık aralıklarla diyet,uygulama,düşük kalori diyet sonrasında oluşan yeme atakları”

 





Related Post

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: