«

»

Haz 14

BU VİTAMİN EKSİKLİĞİ MİGREN AĞRISI SEBEBİ

Bu vitamin eksikliği Migren  ağrısı sebebi!Vitaminlerin hayatımız üzerindeki etkileri tartışılmaz.

Migren belirtilerinin başında ağrı ile birlikte bulantı ,kusma,kollarda ve bacaklarda uyuşma hissi, ışığa ve sese karşı aşırı duyarlılık gelmektedir.

Bu vitamin eksikliği Migren  ağrısı sebebi






Migren ağrısı için hangi vitamin kullanılmalı

Bir dizi yapılan araştırmalarda vücudunda B vitamini eksikliği olanların daha fazla Migren ağrısı yaşadığını göstermektedir.Araştırmada  B 12 ,B 6 ve B 9 yada Folik asit kullananların Migren ağrılarında azalma olduğu tespit edilmiştir.

Düzenli migren krizi geçiren 52 hastaya yapılan uygulamada  bu 52 hastaya düzenli B vitaminleri verildi ve sonuç diğer migren hastalarına göre %50 ağrılarında azalma olduğu görüldü

Bu yüzden  ağrısı çekenlerin B vitaminleri açısından zengin takviyeleri ,yiyecekleri yemeleri ve ayrıca B vitamini almaları önemli

Ayrıca bu konularda ilginizi çekebilir:

Hastaneye gitmeden evvel bunu mutlaka okumalısınız





Related Post

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: