«

»

Kas 09

STREÇ FİLMLE GÖBEĞİNİZİ ERİTİN

?

Özellikle biz bayanların en rahatsız olduğu durum göbek bölgesindeki yağlanmalardır. Hepimiz düz fit bir karın bölgemiz olmasını isteriz diyetlerin yanı sıra egzersizler v.s yaparız hatta onlarca para vererek güzellik salonlarına giderek çeşitli uygulamalar yaptırarak göbek sorunundan kurtulmaya çalışan bayanlar vardır

Ama benim sizlere çok kolay ve de masrafsız sizi göbek sorununuzdan kurtaracak bir önerim var61-17

Nedir derseniz?Strech film ve bir kaç mazleme ile her gün bir uygulama yaparak belirlli süre sonra göbek bölgesindeki yağlanmalardan yani göbeğinizden kurtuluyorsunuz bayanlar

Söylediğim gibi öncelikle genelde hepimizin evinde bulunan streç film gerekli bunun yanısıra






aktardan alacağınız biberiye yağı ,deniz tuzu

deniz tuzunu ve biberiyeyi karıştırıp göbek bölgesine masaj yaparak iyice yedirdikten sonra strech film ile güzelce sarın en az 2 saat bu şekilde bekletin bu arada ister uzanın ister spor yapın ama hareketli olmanız ter atımı açısından daha faydalı olacaktır süre sonunda duşunuzu alın

bu yöntemi düzenli şekilde uyguladığınızda günler içerisinde cm.cm inceldiğinize şahit olacaksınız

Ayrıca iştah azaltan çay tarifimiz içinde yazımızı okumanızı tavsiyeederim

Ender Saraçtan zayıflatan kış çayı tarifi yazımızı da buradan okuyabilirsiniz Metabolizmanız çok yavaş çalışıyorsa sizler için metabolizma hızlandırıcı salata tarifinide öneririm sevgili bayanlar





Related Post

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: