«

»

Ara 16

SAĞLIK İÇİN BU GIDAYI MUHAKKAK TÜKETİN

Kajunun dünyadaki en sağlıklı gıdalardan olduğu bilinir Kajunun faydalarına gelince:

Depresyondan kilo vermeye kadar etkili yiyecek

Depresyondan kilo vermeye kadar etkili yiyecek

Kajunun 50 grmı  275 kalori  içerir buna ek olarak vitaminler,mineraller kanserler dahil olmak üzere ciddi hastalıkların önlenmesinde ve  tedavisinde fitokimyasallar açısından çok zengindir

Kalp sağlığı açısından çok  faydalıdır kolesterol düzeyini ayarlar

bu lezzetli fıstığın içerindeki mineraller ise magnezyum,potasyum,bakır,çinko,selenyum ve demir vardır

Kaju fıstığını  günde biravuç  tüketerek size gerekli olan mineralleri sağlayabilirsiniz






Ayrıca içerisinde  B6-B5 B11  vitaminleri içerir

Depresyon  içinse  Kajunun içerisinde  hayati bir aminoasit olan triptofan vardır bu aminoasit çocuk gelişiminde faydalıdır  ayrıca ruh  halinizi düzenler uyku sorunlarını çözer Anksiyete ve stres düzeylerini düşürür

Ayrıca  Romatizma ve eklem ağrılarına en  doğal  ilaç  yazımıza  bakınız Eklem ağrıları içinbir başka doğal ilaç tarifimiz  ise  burada Kansızlık için doğal  iksir yazımız ise burada





Related Post

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: