«

»

Ara 08

KETEN TOHUMU BAYANLAR İÇİN MUCİZE GİBİ GIDA

Keten tohumu mineraller antioksidanlar vitaminler içeren bir gıdadır Amerika ulusal kanser enstitüsü keten tohumunu kanser önleyici gıdalar arasına almıştır

Keten tohumunun faydası saymakla bitmiyor

Keten tohumunun faydası saymakla bitmiyor

Keten tohumu omega 3 yağ asitleri ile doludur

Keten tohumu %50 oranında  kandaki kötü kolesterol düzeyini azaltır

bol miktarda lif içerdiğinden sindirimi düzenler kabızlığa iyi gelir,içindeki lignan sayesinde vücuttaki östrojene  benzer etki gösterirler ve menopoz  sendromlarının azalmasında yardımcı olur Her gün 2 yemek kaşığı keten tohumu tüketmek menopoza bağlı ateş basmalarını %50 oranında azaltır






Keten tohumu içerdiği fenolik asitlerden dolayı antioksidan,antimikrobiyal ve anti-kanser etki gösterir

bu arada  prostat ,meme kanseri riski olanlarda hamile ve emzikli bayanlarda kullanılmaması gerekir ayrıca kan sulandırıcı kullananlar,tansiyon ilacı kullananlar ve diyabetli hastalarda kullanmamalıdırlar

hormonla ilgisi olmayan kanserlerde kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatır

ayrıca hastalıklardan koruyan şifalı içecek 

yazımız burada Doğal antibiyotik nasıl yapılır yazımıza buradan bakabilirsiniz Alerjisi olan neler yapmalı makalemiz ise burada Gastrit nedir nasıl tedavi edilir yazımıza buradan bakabilirsiniz





Related Post

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: