«

»

Eki 03

ÇOCUKLARINIZA BUNLARI YEDİRMEYİN

61

Uzman diyetisyen Şefika Aydın Selçuk dengeli ve sağlıklı beslenme ile çocukların kanserden korunabileceğini söyledi

Aydın”kanser toplumda ölüm nedenleri içinde en baş sıralarda yer alan bir hastalık grubudur kanserin neden olduğu etmenler arasında  beslenme gösterilmektedir bunun için gündelik hayatta ve erken yaşta  uygulsyacağınız küçük önlemler ile  çocuğunuzu kanserden koruyabilirsiniz






Şefika Aydın”kanser riskini azaltan en önemli beslenme tarzı anne sütüdür anne sütü bebeğe verilebilecek en temiz besindir

özellikle sucuk,salam,sosis benzeri şarküteri ürünleri nitrat nitrat içerdiklerinden dolayı karsinojenezisi  başlatmakta ve kanserojen  bileşikler oluşturmaktadır

çocuk beslenmesinde bu besinleri diyetlerinden uzak tutmalıdır çoğu zaman merdiven altı üretilen salam,sosis, sucuklu pizza yerine peynirli veya sebzeli pizza tercih edilmesi gerektiği öğretilmelidir

Kumru,sosisli,yengen gibi karışık sandviçler yerine tost,simit,ızgara tavuklu ve köfteli menülere yönlendirmek gerekir

meyve suyu değil meyvenin kendisini yemek olmazsa olmazlardan





Related Post

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: